Ønsker du en aktivitet hvor du får være både sosial og fysisk aktiv? Da må du bli med på Seniorklatring med DNT Oslo og Omegn.
Publisert: 08. januar 2025
Inspirasjon
Hva er seniorklatring?
Klatring er en super form for trening. Du bruker hele kroppen, der du utfordres på styrke, balanse, koordinasjon – og psyke. Samtidig som det byr på spenning og sosialt felleskap. Her er alle, uavhengig av forkunnskaper, velkomne til å være med, nybegynner som viderekommen.
Våre DNT-verter (klatre-frivillige) gir veiledning og sørger for fokus på sikkerhet, individuell mestringsfølelse og sosialt fellesskap. Etter klatringen tar vi en kaffe og en prat på Tid Bakeri på klatresenteret.
Trenger jeg topptau- eller brattkort?
På sikt er det ønskelig at alle tar enten topptaukort eller brattkort for å fortsette å klatre. Du må uansett etter hvert vise til ferdigheter slik at du kan sikre selvstendig. Les mer om topptaukort her
Tid: Torsdager(unntatt helligdager og offentlige høytidsdager) kl. 10-12
Vinter/vår: 9. januar - 12. juni
Høst/vinter: 4.september – 11. desember
Påmelding: Nei, bare møt opp
Pris: Drop-in kr 65,- ev. leie av utstyr kr 60,- betales ved oppmøte.
Oppmøte første gang: Oslo klatresenter Skullerud 09:30. I resepsjonen blir dere møtt av en DNT-vert i rød T-vest.
Garderobe: På klatresenteret er det garderobe og dusj. Ta med hengelås til garderobeskap.
Ta på: Myke bevegelige klær
Ta med: Drikkeflaske og hengelås til garderobeskap
Seniorklatring i DNT Oslo og Omegn er et samarbeid med Oslo Klatresenter (OKS)
