Hopp til hovedinnhold
Logo
Til DNT.no forside
Silhuett av en rekke med mennesker som holder hender

Yoga på Finse

Yoga gir en unik kombinasjon av fysisk styrke og mental ro. Gjennom balanse, fleksibilitet og pusteteknikker forbedrer du både kroppskontroll og fokus, noe som gjør yoga til en berikende opplevelse. Med dyktige instruktører og tilrettelagte økter er dette en perfekt måte å finne harmoni og velvære.

Publisert: 12. desember 2023
Artikkel

Yoga + Fjell = Sant

Kombinasjonen av ski, snø, fjell og yoga på Finse gir en opplevelse som balanserer fysisk aktivitet og mental ro. Skiturer i det storslåtte vinterlandskapet lar deg utforske fjellets vidder og utfordre teknikken din, mens yogaøktene gir styrke, fleksibilitet og fokus. På Finse har vi en egen yogasal med plass til 20 personer, som gir en rolig og tilrettelagt atmosfære for avkobling. Med naturen som ramme for både mestring og hvile, blir dette en komplett opplevelse for kropp og sinn.

Kommende aktiviteter:

 

Yogahelg på Finse 7.-9. mars

Vi er glade for å kunne invitere deg til en ny yogahelg på vakre Finse, arrangert av Juicyful! Her får du muligheten til å kombinere yoga med skiturer i det fantastiske høyfjellslandskapet, og samtidig nyte vinterens unike lys og de store, åpne viddene. Dette er en helg for å finne balanse, fylle på energi og gjøre plass til det du liker aller best – enten det er en skitur, tid med en god bok, eller bare ro i vakre omgivelser. Vi ser fram til å dele denne berikende opplevelsen med deg!

Finn ut mer
Finn ut mer

Svingteknikk og midfulness på fjellski 20.-22. mars

Dette kurset gir deg en pause fra hverdagen, der du gjennom langsomme bevegelser og økt oppmerksomhet lærer å finne ro og nærvær i møte med naturen. Skiene blir et verktøy for å utforske balanse og sansevarhet – hvordan du møter underlaget, kjenner pusten og merker kroppens respons. Gjennom dette arbeidet oppstår trygghet, flyt og gleden ved å bevege seg på ski, samtidig som du styrker kontakten med deg selv. Med en liten og trygg gruppe i storslåtte omgivelser vil du oppleve stressreduksjon, økt tilstedeværelse og ny inspirasjon som varer lenge etter kurset.

Finn ut mer
Finn ut mer

Svingtekknikk og mindfulness på fjellski 8.-10. mai

Dette kurset gir deg en pause fra hverdagen, der du gjennom langsomme bevegelser og økt oppmerksomhet lærer å finne ro og nærvær i møte med naturen. Skiene blir et verktøy for å utforske balanse og sansevarhet – hvordan du møter underlaget, kjenner pusten og merker kroppens respons. Gjennom dette arbeidet oppstår trygghet, flyt og gleden ved å bevege seg på ski, samtidig som du styrker kontakten med deg selv. Med en liten og trygg gruppe i storslåtte omgivelser vil du oppleve stressreduksjon, økt tilstedeværelse og ny inspirasjon som varer lenge etter kurset.

Finn ut mer
Finn ut mer
Del artikkel:
Del på e-post

Se også

Bli frivillig
Bli frivillig
Bli medlem
Nydelige Trollfjordhytta ligger på grensen mellom Vesterålen og Lofoten. Turen opp til hytta går fra Austpollen innerst i Trollfjorden.
Bli medlem