Hele Norge sammen på tur – markering av Verdensdagen for psykisk helse
Denne uken markeres Verdensdagen for psykisk helse over hele landet. Bli med på gratis turer, bålkaffe og gode samtaler i skog og mark. Hvordan står vi sterkere når vi kan stole på hverandre? Det svarer Daniel Getaneh Hatland på i et gratis foredrag i Storgata 3.
I Oslo og Akershus skjer det flere flotte arrangementer du kan bli med på:
🛷 Tur til Bob-banen – Frognerseteren med T-turer i Oslo
Bli med og utforsk traseen til bobsleighbanen fra OL i 1952, som var laget av snø og is. Du kan velge mellom kort, mellomlang og lang tur, og alle turene avslutter med gratis vafler og kaffe på Frognerseteren friluftssenter i anledning Verdensdagen for psykisk helse.
📅 Onsdag 7. oktober 🕛09.50-14.00 📍Oppmøte: Oslo, Haakon VIIs gt.1 Les mer om turen her
🔥Markering av verdensdagen for psykisk helse ved Myrdammen i Rælingen
📅 Lørdag 10. oktober 🕛11.00-14.00 📍Myrdammen, Rælingen
Bli med og marker Verdensdagen for psykisk helse rundt bålet, med gode samtaler og fellesskap ute i naturen. Glenn Rolfsen kommer og deler tanker om vårt psykiske immunforsvar, og hvordan du kan ruste deg mot livets utfordringer og hverdagens stress. Du trenger ingen forkunnskaper, bare lyst til å være med. 👉 Les mer og bli med her
✨ Overnattingstur med DNT ung Asker (16-30år) ved Kobberhaughytta
Bli med på overnattingstur til Kobberhaugtjernet i Nordmarka, sammen med andre mellom 16 og 30 år. Vi går rundt 5 km på grusvei og sti, slår opp telt eller hengekøye ved vannet og spiser den kjente pizzaen på Kobberhaughytta til middag. Ta med egen frokost til søndag. 👉 Mer informasjon her
🥾 Søndagstur til Hauktjernkløftene
📅 Søndag 11. oktober 🕛11.00-15.00 📍Oppmøte: Ulsrud T-banestasjon
Dagen etter Verdensdagen for psykisk helse går vi sammen gjennom Østmarka, fra Ulsrud til Trosterud, via Sarabråten og de bratte Hauktjernkløftene. Du trenger ikke kjenne noen fra før, og du kan prate underveis eller bare gå. Deler av turen går i kupert terreng med kløfter og høydeforskjeller, så ta på gode tursko 👉 Les mer om turen her
🔦 Bli med på tur med DNT Etter jobb
📅 tirsdag 13. oktober 🕛17.30-20.00 📍Oppmøte: Skullerud T-banestasjon
På denne etter jobb-turen markerer vi Verdensdagen for psykisk helse og årets tema, "Tillit er beredskap". Vi går rundt 7 km i rolig tempo gjennom Østmarka, fra Skullerud til Bogerud, og stopper underveis for korte øvelser alene og i små grupper som handler om tillit til hverandre. Du trenger ikke melde deg på, bare møt opp med mat, varme klær og hodelykt. 👉 Les mer om turen her
🥾 Omvisning på Bogstad Gård med nærturgruppen på Bogstad/Skøyen
📅 tirsdag 13. oktober 🕛11.00-14.30 📍Oppmøte: Bogstad Camping bussholdeplass
Bli med på en rolig tur på rundt 5 km i skogen ved Bogstad, med gratis omvisning på Bogstad gård til slutt. Turen er en markering av Verdensdagen for psykisk helse, og både nye og faste turvenner er hjertelig velkomne. Ta med matpakke, drikke og noe å sitte på. 👉 Les mer om turen her
Aktiv i 100 inviterer til nærtur og inspirasjon på Verdensdagen for psykisk helse
📅 tirsdag 13. oktober 🕛12.00-14.00 📍Oppmøte: Nannestad Torg
Bli med på en lett tur langs blåløypa i Nannestad, tilpasset form og vær, og avslutt med kaffe og enkel servering på Kafé Hestehoven. Etterpå kan du bli med videre til foredrag med Elin Tvedt i kommunehuset, som en del av markeringen av Verdensdagen for psykisk helse. 👉 Les mer om turen her
🔥 Nærtur fra Sognsvann - med bål
📅 torsdag 15. oktober 🕛11.00-14.30 📍Oppmøte: Sognsvann T-banestasjon
Bli med på en rolig runde rundt Sognsvann sammen med Anneli Rystad Aune fra Natur og Ungdom, som forteller om livet i skogen. Vi avslutter rundt bålet med grillpølser, og mat og drikke er gratis for alle. Turen markerer Verdensdagen for psykisk helse, og både nye og faste turvenner er velkomne. 👉 Les mer om turen her
🎤 Foredrag i Storgata: Daniel Getaneh Hatland deler sin historie med oss
📅 Fredag 16. oktober 🕛17.00-18.00 (dørene åpner 16.30) 📍Sted: Storgata 3, i 3.etg.
Vi markerer Verdensdagen for psykisk helse og årets tema, "Tillit er beredskap. Hver handling teller", med en kveld om trygghet og tilhørighet. Daniel Getaneh Hatland, kjent fra blant annet Debatten og forfatter av bestselgeren "Kampen for tilhørighet", forteller historier om hvordan vi står sterkere når vi kan stole på hverandre. Les mer om foredraget og meld deg på her
Hele Norge sammen på tur
Gjennom “Hele Norge sammen på tur” ønsker vi å bidra til åpenhet, samhold og bedre psykisk helse. Turene våre denne uka er en påminnelse om at det å dele en turopplevelse kan være en enkel, men kraftfull måte å ta vare på seg selv og hverandre på. Les mer om "Hele Norge sammen på tur" her
Verdensdagen for psykisk helse 10. oktober
Verdensdagen for psykisk helse er en nasjonal befolkningskampanje som markeres over hele landet fra uke 39-42 hvert år.
Årets kampanje inviterer til en felles innsats for å styrke vår psykiske motstandskraft i en urolig tid.
Det kommer dager som endrer alt. Noen kriser rammer brått og brutalt, som terrorangrepet under Oslo Pride 25. juni 2022. Andre utvikler seg over tid, som den tunge klumpen av uro i brystet, ensomheten som kryper inn i hverdagen, eller samholdet som gradvis forvitrer.
Det eneste vi vet, er at ingen slipper unna. I dag kjenner mange på uro og usikkerhet, i verden rundt oss og i egne liv. Det stiller nye krav til hvordan vi tar vare på vår psykiske helse - som enkeltmennesker og som samfunn.
Morgendagen har alltid vært uforutsigbar. Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap
