Leter du etter turer for deg over 60 år? DNT Senior er vårt tilbud til godt voksne i alderen 60 år og oppover. Seniorgruppen arrangerer aktiviteter fra enkle turer i nærområdet til overnattingsturer på fjellet. Vi lover minnerike dager med flotte naturopplevelser og nye turvenner - bli med!
Publisert: 18. februar 2025
DNTs tilbud
Gå turer med DNT Senior
DNT Vansjø har startet opp med tilbudet "DNT senior". Her får du nye bekjentskaper og hyggelig turfellesskap. Seniorgruppa er åpen for alle som ønsker å komme seg ut på en litt lettere dagstur sammen med andre. Det er sosialt, du slipper å gå alene og du opplever nye områder. Vi har faste hverdagsturer i tillegg til en lengre vårtur, høsttur og en høstavslutning. Vi går turer på utvalgte steder (se terminlisten under) hver torsdag kl. 10.00 til ca. 13.00.
Hvor omfattende tilbudet blir er avhengig av responsen og at vi får frivillige til å påta seg turlederansvar. Sannsynligvis må vi ha noe tid for å bygge opp solide rammebetingelser. Er du en som kanskje vil bidra med å bygge opp dette tilbudet? Vi trenger hjelp både til turplanlegging, organisering av turer, turledelse og hjelper underveis på turen. Vi arrangerer gratis nærturlederkurs fra tid til annen. Ta kontakt med oss på telefon 9293 1989 eller svein.olsen@dnt.no
PS! Om du er under 60 år, men føler tilbudet passer for deg, er du selvsagt hjertelig velkommen likevel!
Friluftstrimmen
Friluftstrimmen, som har voksne og seniorer som hovedmålgruppe, har fokus på bevegelighet, styrke- og balansetrening som også øker evnen til å gå tur i ulendt terreng. Vi trener sammen, motiverer hverandre og er ute i nesten all slags vær.
Dette er et lavterskeltilbud, og vi legger opp til en uformell og hyggelig time med lett aktivitet ute i frisk luft. Vi møtes bak speiderhuset i Nesparken hvor vi starter med oppvarming slik at vi får kroppen i gang. Øvelsene er enkle og kan tilpasses egen kropp slik at de passer for alle uavhengig av alder, kjønn og om du har trent lite eller mye tidligere.
Instruktør blir fysioterapaut Kenneth Busch som har lang erfaring med trening for tilsvarende grupper. Det er alltid verter fra DNT Vansjø eller Moss frivilligsentral tilstede for å ta deg imot. Vertene sørger for at alle føler seg velkommen i gruppa og de inviterer til fellesskap med en kopp kaffe etter økta om været tillater det.
Friluftstrimmen er et gratis tilbud, åpen for alle som ønsker. Ta med en venn eller nabo, eller kom alene - du er hjertelig velkommen! Vi ønsker at de som ønsker å delta melder seg på listen slik at vi kan varsle deltakere ved behov. Det holder å melde seg på en gang i løpet av sesongen.
Dette er et forsøksprosjekt som i første omgang går frem til og med 27. oktober, men vi vil vurdere utvidelse om det er ønske. Tilbudet vil evalueres og vi tror det vil bli satt i gang igjen på våren.
Prosjektet er finansiert av tilskuddsmidler fra Miljødirektoratet.
Bli gjerne DNT medlem Når du blir DNT-medlem, blir du automatisk medlem av din lokale DNT-forening. Du får også en rekke fordeler både nasjonalt og lokalt. Ikke minst bidrar du til å utvikle turstier, turmål og tilbudet slik som DNT senior i ditt nærområde.
