Trimtilbudet Friluftstrimmen i Stavanger Turistforening har fokus på styrke- og balansetrening som øker evnen til å gå tur i ulendt terreng. Vi har trening hver tirsdag ved Mosvangen i Stavanger, på Storhaug og på Gramstad.
Det kjærkomne trimtilbudet Friluftstrimmen, er blitt svært populært, og har mange faste deltakere som sier at dette er et av ukens høydepunkt.
Friluftstrimmen er et svært populært trimtilbud utendørs, som har øvelser med forskjellige nivå og vanskelighetsgrad. På denne måten kan helt ferske deltakere trene sammen med de sprekeste og alle får utbytte av treningen. Foto: John Petter Nordbø.
Friluftstrimmen på Gramstad foregår hver tirsdag kl. 10.00 til 11.00, og trimmen blir ledet av fysisk trener fra Movon Helse- og treningssenter. Friluftstrimmen på Storhaug skjer tirsdager kl. 09.30 til 10.30 på plenen ved treningsapparatene nedenfor Rosendal sykehjem i Rasmus Risas gate 13. Instruktøren her er fra Stavanger Idrettsklinikk. Friluftstrimmen ved Mosvangen camping arrangeres hver tirsdag kl. 10.00 - 11.00. Treneren her er også fra Stavanger Idrettsklinikk.
Etter treningen samles alle deltakerne for en kopp kaffe og et godt drøs. Våre turverter fra Stavanger Turistforening stiller med kaffe. Husk å ta med medbrakt kopp. Pris for deltakelse er 40 kroner for deg som er DNT-medlem og 80 kroner for deg som ikke er medlem.
Her kan du se film om friluftstrimmen ved Mosvangen og bli kjent med dugnadshelten Johan som alltid stiller med kaffe til deltakerne:
Påmelding til Friluftstrimmen gjøres via vår aktivietskalender:
