Deilig trim i friluft blir det når Signe Nereng drar i gang utendørs trening. Foto: Marte Frimand
Frisk luft. Mild trening med vekt på balanse. På torsdager i tiden som kommer vil Signe Nereng ha friluftstrim på Gjøvik. Dette vil i hovedsak skje i Fredevika, men første trening blir ved scena på Gjøvik går, grunnet meldinger om regn.
– Ønsker du bedre styrke og balanse? Har det blitt en utfordring å gå i ulendt terreng eller sette utforbakke på ski? Kom å tren med meg om du vil bli smidigere i kroppen og styrke din balanse. Dette er trening tilpasses ditt nivå og vi skal ha det gøy! Du trenger bare en enkel matte, og drikkeflaske er alltid kjekt å ha, sier Signe.
Møt opp ved scenen i ledige klær og bli med Signe på moroa torsdager kl 14 Dette har du godt av! ;)
