Hopp til hovedinnhold
Logo
Til DNT.no forside
Kiellandbu. September 2022.

Gradering av turer og stier

Hvor krevende er egentlig en "middels" tur, og hva skiller en "lett" tur fra en "krevende" tur? Når du planlegger en fjelltur, er det viktig å forstå hvordan turer graderes, slik at du kan velge en rute som passer din form og erfaring. I denne guiden forklarer vi hvordan graderingene fungerer, hva du bør tenke på før du legger ut på tur, og gir deg tips til å finne den perfekte turen – enten du er nybegynner eller erfaren fjellvandrer.

Publisert: 04. mars 2025
DNTs tilbud

Hva betyr graderingen?

Norges graderingssystem er basert på fire vanskelighetsgrader som brukes både nasjonalt og internasjonalt

  • Grønn
  • Blå
  • Rød
  • Svart. 

Slik velger du riktig tur for ditt nivå

Når du skal velge en tur, er det viktig å forstå hva de ulike vanskelighetsgradene betyr. En lett tur passer for de fleste, med jevnt underlag og lite stigning, mens en middels tur kan ha lengre distanser og mer variert terreng. Krevende turer stiller høyere krav til utholdenhet, teknikk og erfaring, og de mest utfordrende rutene kan inneholde bratte stigninger og ulendt terreng. Ved å kjenne til graderingene kan du planlegge turen bedre og sikre en trygg og god naturopplevelse.


Grønn = Enkel

Grønn betyr lett tur på gode stier, ofte korte og med lite stigning – perfekt for nybegynnere og familier.

Egnet for

  • Nybegynnere.
  • Krever ingen spesielle ferdigheter.
  • Hovedsakelig korte turer.
  • Spesielle symboler markerer områdene som er egnet for rullestolbrukere/barnevogner. 

Høydemeter, lengde og stigning

Høydemeter og lengde

  • < 300 m
  • < 5 km

Stigning/eksponering

Moderate stigninger, men ingen bratte eller vanskelige seksjoner. 

Type sti 

  • Asfalt, grus, skogsveier og gode stier.
  • Arbeid utført på stier for å muliggjøre enkel gange.
  • Fast, jevn og hindringsfri sti.
  • Ingen bekker å krysse.

Et barn som sitter på skuldrene til en voksen person og går i skogen

Blå = Middels

Blå markerer middels krevende turer, der du kan møte brattere partier og mer variert terreng.

Egnet for

  • De med litt erfaring i terreng
  • Turgåere med gjennomsnittlig kondisjon.
  • De med grunnleggende ferdigheter. 

Høydemeter, lengde og stigning

Høydemeter og lengde

  • < 600 m 
  • < 10 km 

Stigning/eksponering

  • Moderate stigninger som kan inneholde enkelte bratte partier
  • Enkelte partier kan oppfattes som luftige for noen 

Type sti 

  • Kan ha mer krevende partier enn grønn tursti.
  • Kan være steinete, men ingen ur.
  • Kun enkle vad.

En rød stein med en malt T på. I bakgrunnen går det to personer

Rød = Utfordrende

Rød er for de erfarne, med lange dagsetapper, stor høydeforskjell og krevende underlag.

Egnet for

  • Erfarne turgåere.
  • De med god utholdenhet.
  • Godt utstyr og tursko kreves.
  • De med kunnskap om kart og kompass 

Høydemeter, lengde og stigning

Høydemeter og lengde

  • < 1000 m
  • < 20 km 

Stigning/eksponering

  • Flere typer stigninger og utfordringer
  • Flere luftige og utsatte partier
  • Kan inneholde tekniske utfordringer med noe klyving og bruk/støtte av hendene 

Type sti 

  • Sti, åpent terreng, stein, ur og snaufjell
  • Bratte helninger og lengre strekninger med løs stein og myr kan forekomme
  • Vading kan forekomme 

En person som står på en fjellhylle og ser utover

Svart = Ekspert

For de tøffeste turene finner du svart, som krever svært god utholdenhet og tekniske ferdighete

Egnet for

  • Erfarne fjellfolk
  • De med god utholdenhet
  • Godt turutstyr og gode fjellsko kreves
  • Kunnskap om kart og kompass 

Høydemeter, lengde og stigning

Høydemeter og lengde

  • Ingen maks høyde eller lengde 

Stigning/eksponering

  • Toppturer med bratte og vanskelige partier med ujevnt underlag
  • Luftige partier og passasjer/ partier med utsatt klyving
  • Smale egger, sva, ur etc. 

Om høydemeter

*Med høydemeter mener vi samlet stigning for hele turruta. I meget bratt terreng må også høydemeter med nedstigning tas med i graderingen. Nedstigningen bør tillegges halv vekt av oppstigning. Lengde beskriver den totale lengden i km på turruta fra et angitt punkt til et annet, dvs. én vei og ikke tur/retur. For rundturer finnes et eget symbol og da brukes hele rundturens lengde i antall km. 

Merkehåndboken

Merkehåndboka er et omforent resultat av bredt samarbeid mellom friluftslivsorganisasjoner, reiselivet og offentlige myndigheter. Den norske Turistforening (DNT), Innovasjon Norge og Friluftsrådenes Landsforbund (FL) har redaksjonsansvaret for Merkehåndboka.

Les mer om Merkehåndboken
Les mer om Merkehåndboken
Del artikkel:
Del på e-post

Se også

Bli frivillig
Bli frivillig
Bli medlem
Nydelige Trollfjordhytta ligger på grensen mellom Vesterålen og Lofoten. Turen opp til hytta går fra Austpollen innerst i Trollfjorden.
Bli medlem