Denne delen er 54 km. På endepunktet på Lønsdal er det togstasjon. Det er mulig å gå denne delen som en samlet enkelttur, men også som rundturer med én etappe langs Nordlandsruta ad gangen.
Her går du i åpent høyfjellsterreng og det meste går i en høyde mellom 600 moh. og 1000 moh. Høyeste punkt er 1080 moh. Etappene går gjennom Saltfjellet-Svartisen nasjonalpark. Strekningen som går gjennom Bjøllådalen er også en del av Telegrafruta.
Tre etapper
Bilvei til start- og endepunkt, de andre nås via T-merkede ruter fra vei
Kun DNT-hytter
Bjøllåvatnet er et godt fiskevann, Statskogs Norgeskort for innlandsfiske gjelder
