Fjell og yoga på Nøsen: En drømmehelg
12 deltakere, én yogalærer og én fersk turleder hadde en fantastisk helg på Nøsen 20.-22. september.
Skrevet av: Hege Brekke Kalvsjøhagen

Deltakerne ankom til sol og sommervarme, og vi fordelte oss i to nye, romslige og
delikate hytter. Fredagskvelden startet med en deilig vegetarbuffet før Siri ledet oss
gjennom første yogatime i yogashalaen, med utsikt over Storfjorden og
Hemsedalsfjellene. Oppskrift på «ro i sjela».
Lørdagen begynte med yoga (og morgenbad for enkelte!) før frokost, før fjelltur til
Grønnsennknippa (1368 moh) via Nøsenknippa og Svenskeknippa. En bratt start før
vi kunne nyte et behagelig småkupert terreng videre. Yr stilte opp med vindstille vær
og nesten 20 grader. Tilbake på Nøsen ventet uteyoga og middag, etterfulgt av
samtaler og strikking.
Søndagen startet også med yoga, og noen valgte en kortere tur til Grønnsennknippa
før hjemreise. Det ble en perfekt helg med yoga, fjelltur og fellesskap – den første
retreaten i DNT Hadelands regi, men definitivt ikke den siste! Takk til deltakere og
yogalærer Siri.
Se også

