På disse turene kombinerer vi sunt kosthold, yoga, qigong og pusteøvelser med turer i marka. Det er med instruktør, kostveileder og DNT turleder. Vi har forskjellige konsepter, noen av turene er overnattingsturer, andre er dagsarrangement.
Published: September 08, 2023
DNT's offer
Bærum Turlag fortsetter med sine «yoga og sunn mat» turer.
På disse turene kombinerer vi sunt kosthold, yoga, turer i marka til alle årstider og hyttetur på koselige Nedre Gupu. Dette er ikke et kurs, men turer der man praktiserer yoga, man trenger likevel ikke ha mye forkunnskaper, og veiledning vil bli gitt av instruktør. Turleder og kostveileder på turene er Kaisa Hafredal. Det leies i tillegg inn en yogainstruktør.
