Dette er et gratis tilbud. Ta med en venn, en nabo eller kom alene. Friluftstrimmen sin målgruppe er alle de som er ledige, eller ikke har noe annet tilbud på dagtid. Alder, kjønn, erfaring spiller ingen rolle. Her er det plass til alle.
Published: September 16, 2026 Written by:
Ingvill Thune
Article
Aust- Agder Turistforening har startet friluftstrim i Arendal/ Grimstad takket være støtte fra Sparebanken Norge. Her vil du kunne møte andre turglade mennesker samtidig som du får trent hele kroppen. Konseptet er allerede testet ut av vårt lokallag Havrefjell Turlag med stor suksess.
Alle øvelsene har forskjellige nivåer og vanskelighetsgrader, slik at helt ferske kan trene sammen med de sprekeste og alle får utbytte av treningen. Vi har fokus på styrke, balanse og koordinasjon som blant annet øker evnen til å gå tur i ulendt terreng. Vi trener sammen og motiverer hverandre.
Hvor tøff treningen blir - ja, det er opp til deg.
Vi trener en time først, så kan de som vil bli igjen for medbrakt matbit. Aust-Agder Turistforening har med kaffe til alle.
· Ta med treningstøy og sko
· Ta med liggeunderlag eller treningsmatte
· Ta med vann, og eventuelt kopp, matpakke hvis du ønsker det
Påmelding:
Det er ingen påmelding eller oppmøte.
Sted:
Vi møtes på mandager fra klokka 10-11 i Randvika på Fevik. Oppstart 17. august.
Fra november flytter vi til Skogsbad Høyåsen der det for medlemmer av DNT også blir mulig å ta gratis badstu etter trimmen.
Håper vi sees :)
Fra september – oktober 2026: Randviga friområde, Fevik (plen ved badestrand).
Fra november – desember 2026: Skogsbad Høyåsen (parkering v/Bråttåsen Hoppanlegg, sti inn), Klodeborg, Arendal.
